La actividad organizada por el grupo Life Team suma los martes y jueves
¡Chau estrés!: el trekking adaptado y gratuito suma nuevos días
La actividad organizada por el grupo Life Team suma los martes y jueves de 17 a 19 y domingos de 9 a 11. Además, realizarán travesías cada 15 días por diferentes lugares de la provincia.
Esta propuesta saludable y gratuita nació en Yerba Buena para disfrutar durante todo el año del deporte, con calidad de vida, camaradería y contacto con la naturaleza.
La profesora, Lizy Corbalán del grupo Life Team, quien ideó el proyecto, contó que desde que empezó con la actividad el número de participantes ha aumentado. “Vamos creciendo no tan solo en número de integrantes, sino también a pedido del público sumamos un día más. Nuestro cronograma quedó los martes y jueves de 17 a 19 y domingos de 9 a 11”.
La organizadora explicó que las salidas están pensadas para personas que deseen realizar caminatas por sendas y espacios en contacto con la naturaleza todo el año.
“Ahora una o dos veces al mes sumamos travesías por distintos lugares mágicos de nuestra provincia. Ya recorrimos a Las Cascadas de Huaicondo y este domingo nos vamos “La Cruz de Yampa” (Raco), detalló.
El grupo reúne a más 60 integrantes y tienen como punto de encuentro la rotonda, al pie del cerro, en la avenida Aconquija. “Cada semana se suman más personas e Invitamos a todos los vecinos de Yerba Buena, San José, Villa Carmela, San Pablo a sumarse y se pueden contactar a este teléfono (3816480166)”, señaló Lizy.
Por último, la profesional remarcó que todo el trabajo está adaptado para que cualquier persona pueda desarrollarlo. “Arrancamos realizando 30 minutos de trabajo de fuerza con y sin elementos para los grupos musculares más importantes: abdomen, lumbares para la postura, piernas, glúteos, brazos. Todo adaptado y es importante remarcar que es progresivo”, cerró.
